Il y a tout juste 1 an, je m'effondrais au beau milieu d'un cours. Le dimanche 14 Janvier 2024, je donnais un atelier de yoga à plus de 20 élèves. À peine le cours commencé, alors que je suis en train d'expliquer l'atelier, je sens comme une partie de moi qui...

Il est temps pour moi de faire un petit bilan de cette année qui a été ma foi terriblement challengeante, pour changer ! Depuis 2020 on peut pas dire que c'est la grande éclate de toute façon mais alors là c'est du high level. Ceci dit, ce n'est pas qu'une année...

Dans un monde où tout va vite, nous sommes souvent déconnectés des rythmes naturels qui nous entourent. Pourtant, notre bien-être pourrait bénéficier d'une reconnexion profonde à ces cycles. Qu'est-ce que cela veut dire de suivre les saisons ? Et pourquoi l'intégrer...